Educazione ALIMENTARE
per famiglie

  • Quante volte ti è capitato di arrivare a casa, non avere la minima idea di cosa cucinare ed affidarti a prodotti confezionati?
  • Oppure quante volte ti è capitato di dover cucinare tre o più pietanze diverse perché in famiglia non avete gli stessi gusti o avete orari differenti?

Immagina quanto sarebbe bello sapere esattamente cosa comprare e cosa cucinare, incontrando le esigenze di tutti e ritagliandoti anche il tempo per riposarti o dedicarti alle tue attività.

Se ti sei riconosciuto in questa situazione e vorresti cambiarla, questo è il servizio che stavi cercando.

Scopri come ti aiuto

ti spiego meglio

Questo servizio si rivolge alle famiglie, che intendono, da un lato, migliorare le proprie abitudini alimentari e, dall'altro, che desiderano un aiuto concreto nella gestione settimanale della spesa e della pianificazione dei pasti.

Come FUNZIONA

Si articola in due incontri, che hanno la durata di circa 1:30 h ciascuno e possono svolgersi sia in presenza che online: 

1. Il PRIMO incontro

Consiste in un colloquio per capire le esigenze nutrizionali (ad esempio perdita di peso, gravidanza) ed organizzative di ogni membro della famiglia (ad esempio spostamenti, impegni lavorative, attività sportive), così da avere un quadro complessivo dettagliato e da poter pensare ad un menù adatto a soddisfare tutte le richieste.

1. Il SECONDO incontro

Consiste in una lezione frontale, in cui vengono affrontate tematiche fondamentali per diventare autonomi nell’organizzare al meglio sia la spesa che la gestione dei pasti. Tra gli argomenti trattati, ad esempio, ci saranno l’interpretazione del piatto sano, strumento utile per creare un pasto completo (anche con quello che si ha a disposizione in dispensa), e la lettura di un’etichetta, necessaria per diventare consumatori consapevoli e liberi da ogni inganno pubblicitario.

Durata

Questo servizio ii articola in due incontri, che hanno la durata di circa 1:30 h ciascuno e possono svolgersi sia in presenza che online.

Costo

Il costo complessivo del servizio è di 300 euro.
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