Percorso NUTRIZIONALE

  • Sei interessato a migliorare le tue abitudini alimentari perché ti senti spesso gonfio dopo i pasti?
  • Sei nel corso di una gravidanza e non sai cosa dovresti mangiare per la tua salute e quella del tuo bambino?
  • Lavori su turni e non sai come fare per mangiare in maniera più completa?
  • Vorresti perdere peso in maniera graduale e sostenibile, facendoti accompagnare da un professionista che si prenda cura di te?
Scopri come ti aiuto

Indipendentemente dalla tua richiesta, iniziare un percorso nutrizionale con me significa apprendere i benefici di un’alimentazione varia ed equilibrata, attraverso l’educazione alimentare e la conseguente acquisizione di sane abitudini, che manterrai per tutta la vita.

1. La PRIMA VISITA

Il percorso nutrizionale inizia con la prima visita, che consiste in un colloquio volto a conoscere:

  • Il tuo stato di salute generale, dove vengono discusse eventuali condizioni cliniche presenti o pregresse;
  • Il tuo stile di vita, quindi come sono organizzate solitamente le tue giornate tra lavoro ed altre attività;
  • Le tue abitudini alimentari, tramite la descrizione di una giornata alimentare tipica

A fine colloquio vengono eseguite le misurazioni antropometriche (peso, circonferenze, calcolo del BMI) e la valutazione della composizione corporea, tramite la bilancia impedenziometrica BIA 101 BIVA PRO. Al termine della prima visita definiamo insieme l’obiettivo da raggiungere, in modo che io possa successivamente elaborare una dieta personalizzata per soddisfare le tue esigenze.

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Costo

La prima visita ha un costo di 120 euro, le successive di 70 euro. Entrambe con fattura detraibile fiscalmente, trattandosi di una prestazione sanitaria.

Durata

La prima visita ha una durata di circa 1 ora. Le visite di controllo successive durano circa 30 minuti.

2. Il PIANO ALIMENTARE

Il piano alimentare verrà consegnato entro una settimana lavorativa dal giorno della prima visita.
Con l’invio del piano alimentare inizierà definitivamente il nostro percorso, in cui mi troverai sempre a disposizione per chiarire dubbi o domande emerse in seguito alla lettura. Quindi, non preoccuparti: non sarai mai solo nel gestire le indicazioni fornite, avrai sempre il mio supporto.

3. Visite di CONTROLLO

Ci rincontreremo, poi, a distanza di circa un mese per una nuova visita, in cui valuteremo insieme l’andamento del percorso intrapreso. Questo incontro ha una durata di circa 30 minuti e prevede nuovamente la rilevazione dei parametri antropometrici e la valutazione della composizione corporea.

Il costo delle visite successive è di 70 euro/cad. con fattura detraibile fiscalmente, trattandosi di una prestazione sanitaria.

percorsi continuativi

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  • PRIMA VISITA
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